Windows系统白底黑字看的时间长了眼睛就受不了，尤其是在看电子书或做软件开发时。所以设置合适的背景色不但能保护眼睛，还可以缓解人的精神压力。昨天在看一本PDF格式的电子书时，由于该电子书每一页都是扫描成图片，在选中一页时感觉其选中的背景色很适合眼睛，因此特使用Photoshop找到其RGB值，在此记录一下。
RGB值是153, 193, 218，转换成GIF可以看到其索引值是6：
效果图：
修改背景图方法：
① 右击桌面选择“属性”
② 切换到“外观”页
③ 点“高级”按钮
④ 在“选项”列表中选择“Window”
⑤ 点击右边的“颜色1”按钮
⑥ 在弹出的颜色选择框中选择“其它”按钮
⑦ 在右下角的“红、绿、蓝”分别输入“153, 193, 218”
⑧ 然后一路“确定”回去即可，如下图：
Update:
有朋友推荐新的背景色，据说是眼科专家给出的调节色，分别是：色调85、饱和度90、亮度205，对应的RGB值是：204, 232, 207，如下图：
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